保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【SORBOTHANE】日本舒宜保 DSIS SORBO 跑步鞋墊(SORBO 跑步鞋墊)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SORBOTHANE】日本舒宜保 DSIS SORBO 跑步鞋墊(SORBO 跑步鞋墊)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 無字號
產地
- 日本
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 商品包裝：1雙
商品顏色：灰藍色
主要材質：Polyurethane, cotton, polyester
商品產地：日本
適用鞋款：男女適用，運動鞋
使用注意事項：
使使用時請穿著較鬆的鞋子。
剛穿著DSIS時足弓部分可能會因不習慣而感到不適，此時可繼續使用本產品，但若感到疼痛或有異常症狀出現請停止使用。
使用方法：
決定尺寸時請考慮是否與鞋子的尺寸相合。
鞋內若有鞋墊請取出。
將SORBO鞋墊面朝上，確認左右無誤。
SORBO鞋墊比鞋子大時，請用剪刀修剪前端部分。
本產品有污漬時請以肥皂水輕輕沖洗後晾乾即可。
SORBO為黏彈性化合物，摸起來會稍有黏膩感。
SORBO部分可能會有部分聚氨酯泡棉附著，此為正常現象，不妨礙本產品功能。
退換貨須知 :
商品到貨享10天猶豫/鑑賞期之權限(注意!鑑賞期非試用期), 辦理退/換貨商品必須是全新狀態且包裝完整, 否則將會影響退/換貨權益.
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熱點新知搶先報
3月23日，韓國總統文在寅下令徹查「N號房」事件，要求警方不僅要嚴懲聊天室運營者，同時也要對約26萬名會員進行徹查。 ...網絡資料片 發生了什麼？ 「N號房」為近期被曝光的韓國惡性集體性犯罪事件，罪犯冒充警察威逼利誘受害者拍攝裸照，並以此威脅受害者，逼迫受害者一步步淪為「性奴」，對她們實施性犯罪，這些犯罪過程被拍攝下來發布到「閱後即焚」式聊天群（telegram）。 據悉，該聊天室最多時曾有1萬多名會員同時在線。韓國警方稱，曹某和四名共犯涉嫌違反兒童青少年性保護法（製作兒童淫穢視頻）、強制猥褻、威脅恐嚇等7項罪名。 據韓聯社22日報導，首爾地方警察廳日前抓捕涉嫌在加密通信軟體Telegram Messenger上傳播兒童性虐視頻的群主曹某。 雖然警方還未承諾公開其真實信息，但韓國有些媒體已經開始對他的身份進行深挖。媒體稱，曹某是一名大學生，且在校期間曾擔任校報記者。...據警方介紹，曹某涉嫌從2018年12月至本月在加密軟體上設立聊天室、自稱為「博士」，並上傳非法拍攝的各種變態不雅視頻。視頻中出現的76名受害女性中，還有16名未成年少女和兒童。 22日，韓國已有200多萬人參與該請願，成為青瓦臺歷史上參與人數最多的請願。 與此同時，還有民眾向青瓦臺請願「也要曝光『博士』聊天群里觀看未成年性虐視頻的會員信息」。截至22日，參與該請願的人數也已達到130多萬。 對此，首爾警察廳表示「將在本周舉行信息公開審議委員會，做出具體決定」。 ... 2010年修訂《特定重犯罪處罰相關特例法》後，韓國警方已累計向社會公開22名犯罪性質惡劣、社會影響巨大的刑事案件犯罪分子的個人信息，這些人都是連環殺人、遺棄屍體、分屍等重大刑事案件的兇犯。若警方決定公開曹某的個人信息，他將成為首個因性犯罪被「公開示眾」的犯罪人員。 韓國警方21日表示，下載和收藏未成年人不雅視頻的行為已構成犯罪，警方將通過數據修復等方式對「N號房」聊天室的全部付費會員展開追蹤調查，將他們繩之以法。
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文章來源取自於：
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